英語を使わない生活を続けていた僕ですが、ついに英語学習を始めることにしました。
現状は英検3級レベル。TOEICも怖くて受けていません（たぶん300点くらい？）。
でも、「英語を話せるようになりたい！」 そう思ったからには、まずは行動あるのみ。
このブログでは、英語学習の理由や具体的な学習法、成長の過程を記録していきます！
英語を始める３つの理由
①学習の土台はすでにあった
仕事の資格試験の勉強を続けていたため、すでに学習習慣がありました。
平日の朝30分、夜1時間の学習は、すでに日常の一部に。
また、朝のルーティンで半年以上、PodCastの英語コンテンツを聴きながら散歩をしていました。
（単語は聞き取れるものの、意味は理解していないレベルですが…）
② 将来への不安（ネガティブな理由）
最近、日本の将来に関するニュースが暗く重い…。
この先を考えたとき、リスクヘッジとして「英語」が必要だと思いました。
副業・投資・英語——この3つのスキルを持っていれば、どこにいても生きていけるのではないか？
③ 世界とのつながり（ポジティブな理由）
テクノロジーが発展しても、やはりコミュニケーションは「生」で取りたい。
英語を使えれば、自分の経験をより多くの人に伝えられる。
日本の未来は厳しいと言われるが、アジア全体で見ればまだまだ成長の余地がある。
「マインドフルネス」に関する本にも書いていたが、今後のアジアは明るい。
日本はアジアの最先端を行く国だからこそ、経験・仕事・考え方を海外に向けて発信する価値があると考えた。
また、東南アジアでは第二言語として英語が広く使われているため、活かせる場も多い。
現状の英語レベルと学習プラン
自分のレベル
TOEICは怖くて受けていないが、おそらく300点くらい。
英検3級を最後に、本格的な英語学習は高校で終了。
学習方法
テクノロジーを活用して効率的に学習。
語学力を伸ばすには、次の4つが重要らしい。
1. リーディング（読む）
2. ライティング（書く）
3. リスニング（聞く）
4. スピーキング（話す）
→ つまり、「単語」と「文法」を固めれば、あとは反復でいけるのでは？という仮説を立てる。
使用ツールと学習計画
YouTube → 文法・英単語の学習
ChatGPT → 英会話の練習
PodCast → 英語に慣れる
朝の習慣 → 文法学習30分
車移動中 → YouTubeの英語解説動画をリピート
夜の習慣 → 寝る前に単語を30分覚える（暗記は寝る前が効果的）
最優先は「継続」
ダイエットで学んだ「継続」の力
昨年12月からダイエットに挑戦。
75kg → 68kg（適正体重）を目指し、3ヶ月かけてようやく70kgの壁を突破。
毎日の運動と筋トレを続けてきた結果、「俺にもできる！」という自己効力感が湧いてきた。
「継続すれば、ちゃんと結果は出る」
この成功体験があるからこそ、英語学習も継続できる自信がある。
何歳になっても変化できる！そう実感できたからこそ、ワクワクしながら英語に挑戦していきたい！
随時ブログでご報告していきます！
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